Гаджетомания и номофобия: определяем ключевые признаки и методы борьбы с болезнью 21 века | Unisave Kids

Гаджетомания: определяем ключевые признаки и методы борьбы с болезнью 21 века

Содержание

Компьютерная жизнь – невероятно увлекательна, что зачастую может вызывать определенные сложности восприятия реальной жизни у детей и подростков различного возраста. Все чаще можно услышать, что гаджетомания подрастающего поколения является серьезной угрозой с тревожными прогнозами.

Гаджетомания

Современное общество вывело понятие «гаджетомания» относительно недавно.

Исходя из названия можно предположить, что таким интересным термином обобщают зависимость от использования смартфонов, планшетов и прочих устройств цифрового типа.

Что такое гаджетомания?

Гаджетомания – это зависимость от гаджетов. Еще одно название болезни современности – номофобия (боязнь расстаться с телефоном).

Вероятные причины развития зависимости

Многообразие устройств современности, безусловно, помогает справляться с большим количеством трудностей, встречающихся на жизненном пути. Однако, случается так, что они же становятся источниками серьезных проблем, когда вовлеченность в их повсеместное использование становится чрезмерной. Причинами тому могут послужить:

  • страх пропустить что-то необычайно важное;

  • желание стать более известным, популярным в определенных кругах;

  • тяга к познанию нового, неизведанного.

  • Этот список можно продолжать бесконечно. Проще выявить два направления:

  • внешние причины – привычка решать любую проблему с использованием гаджета;

  • внутренние причины – недостаточная удовлетворенность условиями реальной жизни.

Чем опасны гаджеты?

Зачем же все ищут способы, как отвлечь ребенка от гаджетов? Все просто, потому что зависимость от гаджетов несет серьезную опасность:

  1. Провоцирование болезней зрительной системы:

  • развитие близорукости в ситуации, когда ребенок длительное время играет с гаджетами, а расстояние между экраном устройства и его глазами – менее 60 см;

  • воспаление слизистой оболочки глаза (конъюнктивит), вызванное излишней увлеченностью ребенка игрой и забыванием моргать.

  1. Снижение общего состояния иммунитета

  • неправильное положение туловища провоцирует нарушение осанки и отклонения в формировании костно-мышечного скелета;

  • нарушения дыхания, вызванные постоянным напряжением во время игры.

Как понять, что ребенок сидит в телефоне чрезмерно долго и много

Определить гаджет-зависимость на начальном этапе ее развития – достаточно сложная задача, а вот отследить ее характерные черты – достаточно просто и под силу любому взрослому.

Ключевыми признаками наличия зависимости ребенка от современных устройств являются:

  • отказ от общения с реальными людьми, замкнутость внутри себя;

  • большое количество времени проводится преимущественно с телефоном в руках или за ПК;

  • проявление агрессии, ослушание или даже обман при попытке отнять гаджет;

  • игры исключительно электронного типа с друзьями;

  • отказ от еды/выполнения домашних дел под предлогом «доиграть»;

  • длительное погружение в мир виртуальной реальности (во время приема пищи и пр.);

  • нарушение сна и режима бодрствования.

Насколько важен контроль телефона ребенка?

Считаете, что контроль телефона ребенка – излишняя мера и при случае, можно решить проблему по факту ее появления? И это совершенно неправильная позиция.

Родители, знакомые с увлечением детей и знающие «содержание» используемых гаджетов, находятся на несколько шагов вперед и способны:

  • предотвратить кибербуллинг;

  • оперативно определить местоположение ребенка;

  • предотвратить злоупотребление веществами различного типа, а также опасного поведения в сети;

  • своевременно выявить наличие онлайн-мошенников;

  • защитить конфиденциальные данные ребенка.

Актуальные способы контроля телефона ребенка

Время не стоит на месте, и современные родители имеют расширенные возможности осуществления контроля за любимым чадом. Больше не нужно переживать о том, дошел ли ребенок до школы вовремя, выпытывать с кем он общается и пытаться выудить что происходит в его окружении. Все это благодаря существованию приложений родительского контроля, позволяющего просто заглянуть в личный кабинет и увидеть где находится ребенок, каков был маршрут его следования и что он делал в смартфоне за определенный временной промежуток.

Среди приложений родительского контроля, имеющих расширенные функциональные возможности, принято выделять UniSafe Kids. Его возможности позволяют:

  • взять под контроль сразу несколько детских устройств;

  • осуществлять мониторинг просматриваемой с гаджета информации;

  • определять актуальное местоположение ребенка с точностью до 10 метров;

  • прочитывать и прослушивать входящие/исходящие сообщения, звонки;

  • направлять уведомления, у которых отсутствует возможность игнорирования;

  • устанавливать время использования приложений/гаджета в целом.

Гаджетомания

Все это позволяет убедиться в безопасности ребенка не только в сети, но еще и в социуме, где он проводит значительный период своего времени.

Преимущества использования приложения родительского контроля UniSafe Kids

Приложение родительского контроля UniSafe Kids имеет ряд преимуществ использования, особо полезных в ситуации предотвращения или ведения активной борьбы с гаджетоманией, среди которых выделяют:

  • универсальность применения;

  • расширенные функциональные возможности, адаптируемые под любой возраст;

  • простота, понятность и доступность использования;

  • незаметность при установке, позволяющая выстроить различные формы контроля (открытый/закрытый);

  • возможность узнать больше о собственном ребенке;

  • управление в удаленном доступе, в режиме «онлайн».

Установка родительского контроля не занимаем много времени. Каждому пользователю (родителю) предоставляется доступ к личному кабинету, через который и осуществляется управление контролируемыми устройствами ребенка.

Общие рекомендации для родителей

Чтобы не приходилось искать способы как отвлечь ребенка от гаджетов, лучше всего изначально, с момента их приобретения и передачи в пользование, определить ряд правил, среди которых могут использоваться:

  1. Сформировать семейную привычку: за определенный период до сна (например, за полчаса), все члены семьи без исключения откладывают мобильные устройства. Для наглядности можно организовать для этого специальное место.

  2. Ни при каких условиях гаджеты не вносятся в обеденную зону.

  3. Ограничьтесь в использовании гаджетов не только за обедом, но также и на встрече с друзьями, в семейных путешествиях и, вообще, всюду, где предполагается какого-либо рода развлечение.

  4. Согласуйте дозировку использования гаджета в сутки. Для объективности можно использовать таймер.

  5. Показывайте личный пример, предполагающий отказ от использования гаджетов в свободное время.

  6. Поставьте в приоритет домашние дела и семейное общение, а использован гаджетов – на потом.

  7. Откажитесь от привычки давать гаджеты в ситуации, когда ребенок расстроен или эмоционально перевозбужден. Помоги подрастающей личности обрести самоконтроль над эмоциями.

  8. Периодически используйте кибер-диету, объявляя один или несколько дней в неделю свободными от современных устройств.

Каждый родитель хочет сделать все, чтобы его ребенок был в безопасности. Приложение UniSafe Kids поможет решить вопрос гаджетомании, способствуя большей вовлеченности ребенка в реальную жизнь.

Images designed by Freepik